スポーツデートでおすすめは?カップルや夫婦など二人で楽しめるものを紹介

夫婦やカップル二人で楽しめるおすすめのスポーツデートについてまとめました。
体を動かすスポーツデートなら二人で楽しめるのに加えてカップルや夫婦で健康的な時間を過ごせるのがおすすめポイント。
二人で充実した時間を過ごせるおすすめスポーツデートをチェックしましょう!

目次

  1. 夫婦やカップル二人で楽しめるおすすめスポーツデート!
  2. スポーツデートのおすすめポイントとは?
  3. スポーツデートの代表格!二人で楽しめる登山
  4. 夏のスポーツデートならプールに出かけよう!
  5. 季節の良い時期にはサイクリングのスポーツデートへ
  6. リフレッシュを楽しめるランニングでスポーツデートを満喫
  7. 二人でボルダリングのスポーツデートへ行くのもおすすめ
  8. 動物とのふれあいも楽しめる乗馬のスポーツデートに行ってみよう
  9. カヌーのスポーツデートに出かけて自然を満喫!
  10. スポーツデートならボーリングでリフレッシュ!
  11. バッティングセンターでスポーツデートを楽しんでみよう
  12. 会話しながらでも楽しめる卓球もおすすめのスポーツデート
  13. スポーツが苦手でも安心!スポーツ観戦デートに出かけよう
  14. スポーツデートの後は何をする?
  15. カップルや夫婦でスポーツデートを楽しんでみよう!

夫婦やカップル二人で楽しめるおすすめスポーツデート!

二人で充実した時間を過ごせるスポーツデート

「何かいつもとは違ったデートがしたいなあ……」と思った場合におすすめなのがスポーツデート。
二人で体を動かしながらスポーツをすることによって、普段のデートよりもより充実した時間を過ごすことができるようになります。
デートがマンネリ化している時や、二人でストレスを発散したい時などはスポーツデートに出かけてみてはいかがですか。

スポーツデートと一口に言っても、スポーツの種類はバラエティ豊か。
二人でも楽しめるスポーツの種類をチェックしておけば、気軽にスポーツデートを楽しむことができるようになります。
カップルや夫婦でスポーツデートに出かけて、楽しい時間を過ごしてみてはいかがですか?二人好みのスポーツを取り入れれば、いつもの休日も特別なものになるはずです。

おすすめのスポーツデートで夫婦やカップルの絆を深めよう

「スポーツデートにぴったりなスポーツを知りたい!」「カップルで楽しめるスポーツにはどんなものがある?」という場合に役立つスポーツデート情報についてまとめました。
スポーツデートにはどういった種類があるのか知っておけば、気軽にスポーツデートを楽しむことができるようになります。
ぜひスポーツデートで二人の絆を深めてくださいね。

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スポーツデートのおすすめポイントとは?

健康的に体を動かせる

スポーツデートの最大のメリットは、健康的に体を動かせるということです。
仕事で忙しい日々を過ごしていると、どうしても運動不足になってしまいがちですよね。
そんな時にスポーツデートに出かければ、しっかりと体を動かすことができるので健康的です。
「最近、運動があまりできていないなあ」という場合はスポーツデートに出かけてみてはいかがですか。

おうちデートなどでまったりとした時間を過ごすのも良いですが、それではどうしても体がなまってしまいます。
体がなまると肩こりや腰痛なども引き起こしやすくなるので、積極的に運動をしながら体を鍛えておくと二人で健康的な体を作れるのが嬉しいポイント。
夫婦やカップルで協力し合いながらスポーツデートを楽しんでみてはいかがですか。

二人の仲をさらに深めることができる

スポーツデートでは二人の仲をさらに深められるのも魅力。
二人で協力しながらスポーツをすることによって、相手との連帯感が生まれてさらに絆を詰めることができるようになります。
「最近、関係がマンネリ化して冷めてきたかな」という場合にはスポーツデートに出かけてみてはいかがですか。
二人で連帯感を感じられるスポーツにすれば、きっと良い時間になるはずです。

スポーツデートの代表格!二人で楽しめる登山

夫婦やカップルで楽しめる登山がおすすめ

夫婦やカップルで楽しめるスポーツデートの代表格としてあげられるのが登山。
初心者でも登れるような山であれば、普段は登山に慣れていない人でも気軽にチャレンジすることができます。
二人で協力し合いながら登山をし、頂上まで達した時の達成感はやはり変え難いものですよね。
登山を楽しみながら二人の時間を満喫してみてはいかがですか。

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登山デートでは、登山用の装備を二人で選ぶのを楽しめるのも嬉しいポイント。
登山スタイルを二人でコーディネートしてみたり、お揃いの登山アイテムを取り入れてみたいと言ったようにスタイルから登山を楽しんでみるのも良いかもしれないですね。
お気に入りの登山アイテムを取り入れて、素敵なスポーツデートにしてみてはいかがですか。

景色も楽しみながらスポーツデートを満喫

mikitee_16さんの投稿
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登山では景色を楽しめるのも魅力。
頂上から見る絶景は登山をした人しか見られないものなので、ぜひ二人で満喫しておきたいですね。
登山の途中でも四季折々の自然を楽しむことができるので、ゆったりと景観を見ながら登山をするのがおすすめです。
写真撮影をしながら登山してみるのも良いですね。
ぜひ気軽に楽しい登山へ出かけてみましょう!

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夏のスポーツデートならプールに出かけよう!

いつもとは違った雰囲気を楽しめるプール

夏のスポーツデートを満喫したい!という場合にぴったりなのがプール。
夏の暑い日にリフレッシュをしたい場合にプールに出かけてみてはいかがですか。
いつもとは違った雰囲気もプールで楽しむことができるので、夏のデートではぜひプールにも出かけておきたいですね。
プール用の水着を選んだりするのもプールデートの楽しいポイントです。

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最近のプールにはいろいろなアトラクションが付いていることがほとんどなので、二人でアトラクションを楽しみながらプールを満喫するのがおすすめ。
ウォータースライダーなど二人でワクワク気分を楽しめるようなアトラクションを満喫してみてはいかがですか。
二人で思い切り遊べば、いつも以上に二人の絆を深めることができるはずです。

カップルにはロマンチックなナイトプールもおすすめ

ryusei505さんの投稿
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カップルでロマンチックな時間を過ごしたい場合におすすめなのがナイトプール。
幻想的にライトアップされたナイトプールはロマンチックな時間を楽しみたい時にぴったりです。
いつもとは違った雰囲気の中で二人の時間を満喫してみてはいかがですか。
夏場にはいろいろな場所でナイトプールが行われているので、事前にリサーチをしてナイトプールを楽しんでみましょう!

季節の良い時期にはサイクリングのスポーツデートへ

夫婦やカップルでいろいろなところへ行けるサイクリングデート

hizokucyclesさんの投稿
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夫婦やカップルでいろんなところに行ってみたい!という場合にぴったりなのがサイクリングデート。
サイクリングデートであれば、目的の場所へ向かいながら景色を楽しんだり、道中に新たな発見があったりといったように二人で楽しい時間を過ごすことができます。
サイクリング施設が整っているスポットであれば手ぶらでもサイクリングができるのでぜひ訪れてみてはいかがですか。

美味しいお弁当も作ってピクニック気分を楽しめる

sakuracafe001さんの投稿
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サイクリングをした先でゆったりとした時間を過ごすためにお弁当を準備して持って行くのもおすすめ。
お弁当を持ってサイクリングをすれば、二人でピクニック気分を楽しむことができるはずです。
美味しいおかずをたくさん詰めてお弁当を作って持っていけば、相手もきっと喜んでくれるのではないでしょうか。
充実したサイクリングタイムを楽しんでみてくださいね。

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リフレッシュを楽しめるランニングでスポーツデートを満喫

コースに変化をつければいろいろな楽しみ方があるランニング

思い切りスポーツをしてリフレッシュしたい!という場合におすすめなのがランニング。
いろいろなランニングコースがあるので、コースの種類を変えながらランニングをすれば変化がついてきっと楽しい時間を過ごすことができるはずです。
ランニングコースの景色を楽しみながらゆったりと体を動かしてみてはいかがですか。
日頃の運動不足も解消できるはずです。

二人の健康維持のためにもおすすめ

ランニングデートは二人の健康維持のためにもぴったり。
仕事で忙しいと運動不足になって健康に悪い状態になってしまいますが、休日のデートタイムを活用してランニングをすれば健康的な1日を過ごすことができるはずです。
ランニングウェアを準備したり、ランニングシューズを選んだりといったようにランニングを始める段階でもいろいろな楽しみがあるので満喫してくださいね。

二人でボルダリングのスポーツデートへ行くのもおすすめ

夫婦やカップルでも楽しめるボルダリング

hiromikawata163さんの投稿
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近年、ブームとなっているボルダリングもスポーツデートにぴったり。
壁に埋め込まれた突起を掴んで上のゴール地点まで登っていくボルダリングは全身の運動になるので健康的に体を鍛えたい場合に最適です。
最初は難しいかもしれませんが、慣れてくるとだんだん上級者用のボルダリングにもチャレンジできるようになるのでステップアップできるのが嬉しいポイント。

二人で競争してみるのも楽しい

toyoakitamatsukuriさんの投稿
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最初は二人で協力し合いながらボルダリングをしつつ、慣れてきたら競争してみるのも良いですね。
どちらが早く上まで到達できるかということを競争していけば、さらに楽しい時間を過ごすことができるのではないでしょうか。
競争も頑張りながらボルダリングを楽しんでみたいですね。
いつもとは違ったスポーツをしたい場合にぜひデートでボルダリングを取り入れてみましょう。

動物とのふれあいも楽しめる乗馬のスポーツデートに行ってみよう

カップルや夫婦で充実した時間を過ごせる乗馬

sakueri722さんの投稿
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ゆったりとしたスポーツデートを楽しみたい場合におすすめなのが乗馬。
馬に乗っていろいろなところへいくことができる乗馬は、初心者でも慣れていけば簡単に馬を操ることができるようになります。
可愛らしい馬と一緒に二人で充実した時間を過ごすことができるのが魅力。
ただし、乗馬は想像以上に体の筋肉を使うので翌日の筋肉痛には気をつけてくださいね。

慣れてきたら遠出も楽しめる

horsetateyamaさんの投稿
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乗馬のコースによっては、慣れてきたら海辺を歩いたり、草原を歩いたりといった遠出を体験できる乗馬体験もあるのでぜひ気軽にチャレンジしてみてはいかがですか。
インストラクターの人と一緒に出かけるので初心者でも安心して乗馬で遠出を楽しむことができます。
馬と一緒に自然を満喫しながら散歩ができたら楽しそうですね。
ぜひ乗馬もデートの選択に入れてはいかがですか。

カヌーのスポーツデートに出かけて自然を満喫!

雄大な自然を感じることができるカヌーもおすすめ

reikoma2さんの投稿
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「もっと雄大な自然を感じたい!」という場合におすすめなのがカヌー体験。
カヌーに乗って出かければ、渓谷沿いの豊かな自然をたっぷり満喫することができます。
春や夏は新緑、秋は紅葉といったように四季折々の景色を眺めながらカヌーに乗っていけば充実した時間を過ごせること間違いなし。
ゆったりとした川の流れに乗って、デートを楽しんでみてはいかがですか。

夫婦やカップルの絆も深まる

カヌーを一緒に楽しめば、夫婦やカップルの絆も深まるはず。
ゆっくりと話をしながらカヌーを漕いだり、景色を楽しんだりといったように二人の時間をたっぷり楽しむことができるのがカヌーの嬉しいポイント。

gensan1953gensanさんの投稿
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「最近、忙しくて二人の時間を過ごせていないな……」という場合はカヌーに出かけて心も体もリフレッシュしてみてはいかがですか。
自然に囲まれて癒しの時間を過ごせるはずです。

スポーツデートならボーリングでリフレッシュ!

二人でも十分に楽しめるボーリング

saku._.uさんの投稿
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「思い切り遊んで体を動かしたい!」という場合にぴったりなのがボーリングです。
ボーリングは体を動かしながらも激しい運動にはならないので、ちょっと体を動かしてリフレッシュしたい場合に最適。
ボーリングであれば初心者でも簡単にできるのが魅力。
初心者でもビギナーズラックでストライクを連発することがでいたりといったように実力に左右されない楽しみ方が可能です。

夫婦やカップルで点数を競い合いながら楽しんでみよう

shuhei113さんの投稿
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ボーリングの醍醐味はスコアを競い合えるということ。
夫婦やカップルでスコアを競いながらボーリングを楽しんでみてはいかがですか。
スコアを競い合いながらボーリングをすれば、きっと白熱をした時間を過ごすことができるはずです。
いろいろな投げ方を試しながらスコアを伸ばしていきたいですね。
ボーリングをしながら、二人で楽しいデートタイムを過ごしましょう!

バッティングセンターでスポーツデートを楽しんでみよう

ストレス解消にもなるバッティングセンター

anninhitomiさんの投稿
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「ストレス解消をしたい!」という場合に人気を集めているのがバッティングセンターでのスポーツデート。
バットでボールを思い切り打ち返すバッティングは当たると爽快感を感じることができ、ストレスを解消することにつなげられます。
「最近、ストレスが溜まっていて二人の関係も良くないな」と感じている場合はバッティングセンターへ行ってみてはいかがですか。

慣れてくればたくさん打ち返せる

ayaka9387さんの投稿
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バッティング初心者であっても、慣れてくればだんだん打ち返すことができるようになります。
球のスピードも調節することができるので、最初は遅めのボールではじめてだんだん速さを上げていくのがおすすめ。
だんだん速さを上げていくことで慣れてくればたくさん打ち返すことができるようになります。
速い球を打ち返せたときの爽快感も格別なので試してみてくださいね。

会話しながらでも楽しめる卓球もおすすめのスポーツデート

ラリーをしながらいろいろ話せる

teteyanさんの投稿
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二人で会話を楽しみながらゆったりとスポーツデートを楽しみたいときに人気を集めているのが卓球。
卓球は、簡単なラリーであれば会話をしながらでもできるので、ぜひカップルでチャレンジしてみてはいかがですか。
最近、会話がなくてマンネリ化しがちなときも卓球でラリーを続けていれば自然と会話が生まれそうです。

温泉旅行付きスポーツデートも素敵

kappiii.komさんの投稿
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卓球といえば、やはり温泉ですよね。
卓球のある温泉へ出かけてお泊まりスポーツデートにするのもおすすめ。
卓球を楽しんだ後に温泉でゆったり体を癒せばリラックスした時間を過ごすことができます。
温泉と卓球という組み合わせは鉄板なので、ぜひ取り入れてみてはいかがですか。

スポーツが苦手でも安心!スポーツ観戦デートに出かけよう

スポーツ観戦ならスポーツが下手でも楽しめる

pygoscelis_bskさんの投稿
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「スポーツをすることは苦手だけれども、スポーツをやっているような気分を楽しみたい!」という場合にぴったりなのがスポーツ観戦。
プロのスポーツを観戦することによって、自分のスポーツをしているような気持ちになれるのでスポーツが苦手な場合はスポーツ観戦のデートに出かけてみてはいかがですか。

二人の好みのスポーツを見にいこう

hitomi_w0917さんの投稿
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二人好みのスポーツを観戦しに行けば、充実した時間を過ごすことができるはず。
応援しているチームが勝てば、きっと二人の気分も盛り上がること間違いなしです。
ぜひスポーツ観戦もデートに取り入れてみてくださいね。

スポーツデートの後は何をする?

スーパー銭湯でリフレッシュ

mts_gramさんの投稿
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スポーツをした後は、やっぱり汗をかくので汗を流したいですよね。
スポーツデート後はスーパー銭湯へ行って汗を流してはいかがですか。
さっぱりとリフレッシュされて、爽快な気分になれます。

お酒で乾杯する

スポーツをして爽快な気分になったらお酒で乾杯をするのも良いですね。
二人でスポーツを満喫した後にお酒を楽しむことができれば、充実した1日の締めくくりになるのではないでしょうか。

Thumbデートにマンネリを感じたら!マンネリ解消都内穴場デートスポット11選

カップルや夫婦でスポーツデートを楽しんでみよう!

いつもとは違ったデートを楽しみたい場合に最適なスポーツデート。
ぜひ二人で楽しい時間を過ごしてみてはいかがですか。

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