食生活の偏りからお酒を飲みがちな人まで 栄養補給にグミサプリという選択肢

ライフハッカー[日本版]からの転載

飲み会や外食など、何かと栄養がかたよってしまうビジネスパーソン。
サプリを意識的にとっている人も多いのではないでしょうか。

しかし、「噛まないため実感がわかない」「水がないと飲めない」など、ちょっとした不満があるはず。

そんな方には、UHAのグミサプリがいいかもしれません。
ビタミン、カルシウム、ルテインなど栄養素ごとに分けられており、味もオレンジやバナナなど豊富です。
グミの歯ごたえもありますので、単なる栄養補給ではなく味わうこともできます。

ランチのあとのちょっとしたおやつ代わりにもぴったりなのでは。

そこで今回は、様々な種類があるUHAのグミサプリから6種類をご紹介したいと思います。

食生活の偏りに:UHAグミサプリ マルチビタミン オレンジ味

UHAグミサプリ マルチビタミン オレンジ味 ボトルタイプ 60粒 30日分
UHAグミサプリ マルチビタミン オレンジ味 ボトルタイプ 60粒 30日分

918円

購入

たった2粒で1日分の11種類のビタミンがとれるグミサプリ。
ビタミンを意識してか、味はオレンジ。
10日分、20日分、30日分と数量も選べます。
10日分なら値段もお手頃ですよ。

生活習慣のサポートに:UHAグミサプリ DHA ピーチ&オレンジ味

UHAグミサプリ DHA ピーチ&オレンジ味 スタンドパウチ 40粒 20日分
UHAグミサプリ DHA ピーチ&オレンジ味 スタンドパウチ 40粒 20日分

1,300円

購入

こちらは、DHAのグミサプリ。
味はピーチ&オレンジ味です。
1日2粒で1日分のDHAを取れます。
DHAは魚に含まれていると言われるので、魚不足の人にいいかもしれません。

カルシウム不足が気になるときに:UHAグミサプリ カルシウム バナナ味

UHAグミサプリ カルシウム バナナ味 スタンドパウチ 60粒 30日分
UHAグミサプリ カルシウム バナナ味 スタンドパウチ 60粒 30日分

841円

購入

2粒で1日分のカルシウムを取得できるグミサプリ。
味をバナナにした理由が気になるところですが、普段カルシウム取れていないという人にはぴったりでしょう。

パソコン作業の多いときに:UHA味覚糖 グミサプリ ルテイン

UHA味覚糖 グミサプリ ルテイン 20日分 40粒
UHA味覚糖 グミサプリ ルテイン 20日分 40粒

734円

購入

ルテイン配合!とよくCMなどで見るかもしれませんが、ベリー系に多く含まれる栄養素です。
スマホを見すぎてしまっていたり、パソコン作業が多い方は、意識的に摂取してみるといいのではないでしょうか。

お酒をもっと楽しみたいときに:UHAグミサプリ クルクミン マンゴー味

UHAグミサプリ ウコン マンゴー味 パウチ 20粒 10日分
UHAグミサプリ ウコン マンゴー味 パウチ 20粒 10日分

367円

購入

クルクミンというウコンに含まれている栄養素グミ。
味付けはマンゴーです。
ウコンは、お酒をよく飲む人には馴染みがあるのではないでしょうか。
もし、錠剤のサプリメントはなかなかハードルが高いというなら、グミからはじめてみてもよさそうです。

日光浴不足のときに:UHAグミサプリ ビタミンD3 マスカット味

UHAグミサプリ ビタミンD3 マスカット味 パウチ 20粒 10日分
UHAグミサプリ ビタミンD3 マスカット味 パウチ 20粒 10日分

302円

購入

日光を浴びることで生成されるのがビタミンD。
近年、日光を浴びる機会が減っている現代人に適したグミサプリです。
なかなか日中外に出る機会がないという時に、強い味方になってくれるのではないでしょうか。

ご紹介した以外にもおやつがわりに食べたい「グミサプリ」は、種類も豊富です。

詳細は以下のリンクよりご確認ください。

>>「Amazon UHAグミサプリ」のアイテム一覧へ

Image: Amazon.co.jp
Source: Amazon.co.jp(1, 2, 3, 4, 5, 6, 7)

(島津健吾)

こちらからコメントの記入が行えます

*

ピックアップ記事